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关注老年人身心健康,让老人感觉被需要

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从某种心理学的角度来讲,人的最高的心理需要就是“自我实现”就是指的一个人向上发展,和充分运用自己的才能品质能力各方面的需要。退休以后的生活,大多数的老人物质生活很富足,但是有些老人会觉得自己的精神很空虚,感觉自己没有什么事情做,反而不被社会以及自己的家人需要,造成心理上的压力。

我们家里有老人的人,会经常深有体会,不管自己做的怎么样,总是会和父母想不到一起去,也总是不能做到她们百分之百满意,经常会发生口角,和争吵,我们总是觉得父母老了啰里啰嗦的,事儿也多,经常因为一些小事弄得很不开心,我们总会认为只要我们努力挣钱,给父母买最好的东西就是孝敬自己的父母,但是我们时候往往不能理解父母真实的内心想法,其实,我们的父母需要的从来不是钱,而是一种被需要感,生为父母,仍希望成为女儿的依靠。

人是社会的动物,希望被认可,随着我们年龄的增长,父母的身体正在不断的下降,精力也没有以前那么好了,记忆力和理解能力更是大不如以前,而社会又在飞速的发展,各种各样的新鲜事物,新名称也是层出不穷,连我们年轻人都觉得自己随时会落伍,更别说老年人了,我们这些在外漂泊的游子,一年也只是见父母一俩面,我们已经习惯了自己一个人独立生活,很多事情也自己有了主意,可以拿主意,我们有时候想父母询问问题也会觉得他们的办法老套,没有说服力,而父母就会觉得她们自己的能力不行,和孩子聊不到一起,鞭长莫及,很难帮助到孩子,经常会出现自责,焦躁,纠结,郁闷的情绪。

从某种心理学的角度来讲,人的最高心里需求就是自我实现,就是指的我们一个人向上发展要学会充分的利用自己的才能,和品质,以及能力,而这些需要是远远高于吃喝玩乐的。这样的需求对于老年人来说尤为重要,我们在往小了说,自己的儿女,父母,邻居等等对老年人的需要,也都是建立在老年人自信的基础上,我们经常在新闻上可以看到,很多热心大妈,充当自愿者,或者义务工作人员,这些情况也侧面反映了这些老人的被需要的感觉,想要实现自我的人生价值,找到满足感。

我们作为子女的可以帮助自己的父母,从新找回价值感,子女可以帮助父母找些事情做,做喜欢的事情充实自己的生活,比如我们生活中的问题,可以经常请假父母,做饭,以及各种生活中遇到的琐事等等 ,没事儿的时候也可以给父母找些小麻烦,比如教教父母学习学习新的东西,接触新的事物,试着培养父母的兴趣爱好,结交新朋友,找到属于自己的人际生活圈,在一些相对稳定的圈子里实现新的人生价值。

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