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老年痴呆症一50年后即将大流行

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老年性痴呆正在以前所未有的速度席卷全世界,成为一个潜在的社会问题。随着我们的人口老龄化加剧,老年性痴呆的发病率越来越高,已上升为常见死亡原因的第3位,仅次于心脑血管病和癌症。然而,由于老年性痴呆的发生发展是一个缓慢过程,不像心脏病、癌症、中风等疾病一样症状明显容易诊断,再加上一贯认为老年人“老糊涂”是正常现象。所以,就目前国内情况来说,老年性痴呆症还没有受到足够重视。

有些家庭会遇到这样的情况:家中的老人很少出门,总是长时间地闷在家里,不爱说话也不愿做事,跟他说话,总是答非所问,乱七八糟地不知道说些什么,到医院一询问,才知道是得了老年性痴呆症。

美国前总体里根于2004年6月5日在加利福尼亚的家中去世。享年93岁。成为美国历史上最长寿的总统。里根万年患上严重的老年性痴呆。与这种病症抗争了十年。在20世纪90年代初,里根就有记忆下降的征兆,比如忘记刚说过的话。有次聊天中,他女儿说起里根演过的一个电影角色,里根却怎么也想不起来。

当里根的养子去探望他时,里根常想不起养子的名字,只有当他知道他是谁时,才紧紧地拥抱他。 里根对他的护士说,他觉得前来探望他的前国务卿舒尔茨好像是一个大名鼎鼎的人物,但又不记得他叫什么名字。不出1年,里根就被诊断患有老年性痴呆,并且已过了痴果的早期,最后,他除了认识夫人南希外,谁也不认识了。甚至不记得自己担任过两届荧国总统。里根也不讳疾忌医,他企盼世人对这种病给予关注和研究。里根夫人南希在丈夫去世后也强烈呼吁加强对干细胞的研究,尽快找到治疗老年性痴呆的方法。

老年性痴呆症在我国也已逐渐成为严重威胁老年人健康的顽症。据统计,目前我国60岁以上的老人已达1.4亿,痴呆症患者已有500万人,占世界总病例数的四分之一强,每年平均还有30万老年人加人这个行列。估计到2050年,我国老年人口比例将占全国人口的20%左右。有研究表明,随着年龄增长,老年人的痴呆发病率将逐步提高,80岁以上老年人痴呆的发病率达80%。到2050年痴呆症患者将增至2000万人以上。

美国芝加哥圣卢克医学中心的丹尼斯·埃文斯博士预测,随着人口老龄化日益严重,除非发现新的防治疗方法,否则到了2050年时美国老年性痴呆患者将由目前的450万增加到1300万。10年前,埃文斯博士就对老年性痴呆症在美国的发展趋势做了预测,后来的调查证实了他当年的结论。

芬兰开展的一项针对老年人的大型研究发现,高血压和高胆固醇血症是老年性痴采症的俩大危险因素。如果这两大因素协同遗传因素一起作用于同一个人身上,那么这个人患老年痴呆症的危险性将会是其他人的8倍之高。法国一个研究小组翻阅了150份有记忆问题的老年人病例,他们发现67%被疑诊有老年性痴呆症的人都有高血压病史。痴呆症是大脑老化、萎缩、功能受损所致的智能障碍。面对老龄化社会,人人都应关心、体贴、爱护老人。

得病之后除了配合医生进行药物治疗外,对更多的进入或即将进入老年的朋友来说,关键还在于积极预防。首先是尽可能做一些适合老年人身体特点的运动。 老年人随着年龄的增长,大多数已经不像年轻时那样手脚灵活、筋骨强健,所以老人应该选择运动量不太大的活动来促进血液循环,比如每天练练太极拳、慢跑、散步等。 每天睡觉前也应该活动活动腰腿,按摩一下脚底等。

人体中最耗费氧的部位就是脑神经细胞,深呼吸可以提供充分氧气给脑部,促进脑神经细胞功能活化,一边健走一边配合呼吸,可以获得全身血液活络与脑循环顺畅的双重效果,脑血管重返强韧,自然就能预防健忘与痴呆。

还可以经常做做手指操,经常做做十指指尖的细致活动,如手工艺、写字、绘画、雕刻、制图、剪纸、打字、弹奏乐器等。 按摩大脑也能使大脑血液流动面扩大,促进血液循环,预防痴呆。 经常使用手指旋转钢球或胡桃,或用双手伸展握拳运动,可刺激大脑皮质神经,促进血液循环,增进脑灵活性,延缓脑神经细胞老化,可预防痴呆。

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